تبلیغات
mojtamae - بهداشت دهان ودندان2

بهداشت دهان ودندان2

تاریخ:یکشنبه 3 اردیبهشت 1391-09:04 ق.ظ | نویسنده :آرام یزدانی

استفاده از فلوراید

   فلوراید باعث استحكام دندانها شده و آنها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌كند. محصولات مختلف فلوراید عبارتند از:

·         دهانشویه سدیم فلوراید: كه در حال حاضر به عنوان یكی از برنامه‌های كشوری جهت پیشگیری از پوسیدگی دندان دانش‌آموزان ابتدایی در دست اجرا می‌باشد.

·         كاربرد ژل فلوراید: این ژل حاوی غلظت بیشتری از فلوراید است، به همین دلیل باید در مطب توسط دندانپزشك استفاده گردد.

·         استفاده از خمیردندانهای حاوی فلوراید

فیشورسیلانت (مسدود كردن شیارهای دندان)

   سطح جونده دندانهای آسیای بزرگ در ابتدای رویش دارای شیارهای خیلی عمیق هستند. جهت جلوگیری از تجمع مواد غذایی و شروع پوسیدگی در این نقاط، دندانپزشك با استفاده از مواد مخصوص این شیارها را پر و كم عمق می‌نماید تا موهای مسواك به راحتی بتوانند این شیارها را تمیز كنند.

   مراجعه به دندانپزشك حداقل هر 6 ماه یكبار ضروری است،‌ هرچند هیچ نشانه‌ای از مشكلات دندانی و لثه‌ای وجود نداشته باشد. تشخیص زودهنگام پوسیدگی با استفاده از نور كافی و رادیوگرافی در مطب دندانپزشكی و درمان به موقع پوسیدگیها خود عامل پیشگیری مؤثری است و مانع از مشكلات شدید بعدی خواهد گردید.

روش صحیح مسواك زدن

       1-  مسواك خوب باید موهای صاف و یكنواخت داشته باشد. چنانچه موهای مسواك از حالت اولیه خارج شدند باید آن را عوض كرد.

2-  برای هر مرتبه شستشو به اندازه یك نخود از خمیر دندان حاوی فلوراید را در موهای مسواك فرو ببرید.

3-   برای اینكه تمام دندانها مسواك شوند بهتر است همیشه به یك ترتیب مسواك بزنید مثلاً‌ اول فك بالا از راست به چپ و بعد فك پایین از چپ به راست.

4-   دندانهای فك بالا را با حركت مسواك از مجاور لثه به سمت پایین تمیز كنید.

5-   با عمودی گرفتن مسواك و حركت آن از بالا به پایین سطوح داخلی دندانهای جلو را مسواك كنید.

6-   سطوح جونده دندانهای بالا را با عقب و جلو بردن مسواك تمیز كنید.

7-   دندانهای فك پایین را با حركت مسواك از مجاور لثه به سمت بالا بشوئید.

8-   پشت دندانهای جلو را با عمودی گرفتن مسواك و حركت آن از پایین به بالا تمیز كنید.

9-   سطوح جونده دندانهای پایین مثل فك بالا  را با عقب جلو بردن مسواك، تمیز كنید.

10- هر نوبت مسواك زدن باید حداقل 4 دقیقه به طول بیانجامد.

11- هر شب قبل از خواب و هر روز صبح بعد از صبحانه، باید دندانها را مسواك زد.






داغ کن - کلوب دات کام
What causes the heels of your feet to burn?
دوشنبه 30 مرداد 1396 03:22 ب.ظ
Thanks a lot for sharing this with all folks you really understand
what you're speaking approximately! Bookmarked.
Please additionally visit my website =). We could have a hyperlink change arrangement
among us
http://georginawaldon.weebly.com/
چهارشنبه 18 مرداد 1396 10:22 ق.ظ
Hi all, here every one is sharing these knowledge, thus it's good to read this website, and I used to pay a visit this
webpage all the time.
http://irariegler.hatenablog.com/archive/2016/02/21
شنبه 14 مرداد 1396 06:27 ب.ظ
Your means of describing everything in this paragraph is truly pleasant, all can simply know it, Thanks a lot.
otiliaingersoll.jimdo.com
شنبه 14 مرداد 1396 08:37 ق.ظ
I know this web site gives quality depending content and additional data,
is there any other web page which provides these information in quality?
home std test
یکشنبه 4 تیر 1396 10:56 ب.ظ
قلب از خود نوشتن در حالی که
ظاهر شدن دلنشین در آغاز آیا واقعا حل
و فصل بسیار خوب با من پس از برخی از
زمان. جایی درون جملات شما قادر به من مؤمن
اما تنها برای while. من با این حال کردم مشکل خود را با جهش در مفروضات و
یک خواهد را خوب به کمک پر همه کسانی شکاف.
در این رویداد شما که می توانید انجام من را مطمئنا تا پایان تحت تاثیر قرار داد.
BHW
جمعه 1 اردیبهشت 1396 08:04 ق.ظ
It's actually a nice and helpful piece of info.

I'm glad that you shared this helpful info with us. Please keep us up to date like this.
Thanks for sharing.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo